余 平

    冬季天气寒冷，有些老年人由于身体阳气不足，因而会表现出种种不适，比如畏寒怕冷、手脚冰凉、体虚水肿、容易感冒等。父亲年过古稀，他冬天从未生过病，而且吃得香、睡得好、精神矍铄、面色红润 ......