肥胖与肠道菌群的关系
有益菌,中性,种类,什么是肠道菌群？,肠道菌群与肥胖的关系,这些行为容易破坏肠道菌群的平衡,改变易胖体质从平衡肠道菌群着手
佚 名肥胖是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，其特点是体内脂肪细胞的体积和细胞数增加，脂肪在体内各处沉积，并导致体内脂肪占体重比例异常升高。单纯性肥胖常与遗传、饮食、心理等因素有关，而肠道菌群紊乱也是重要因素之一。
什么是肠道菌群？
肠道菌群是人体肠道里的正常微生物。人体肠道内寄生着约10万亿个细菌，它们和我们一起生活，参与我们体内的代谢活动，还能影响我们的体重和消化能力，帮助抵御感染，降低各种疾病的患病风险。
肠道菌群有500～1000个不同的种类 ......
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