当前位置: 首页 > 期刊 > 《保健与生活》 > 2018年第5期
编号:559256
漫谈中医驻颜术
http://www.100md.com 2024年5月2日 保健与生活 2018年第5期
润肤,皂荚,化妆
    

    驻颜术指的是一系列保持颜面肌肤光洁润泽的方法,主要是运用术养、药养及食养等手段,以求容光焕发、延缓衰老。

    驻颜术的发展史就是人性追求真善美的过程。对美的向往和追求是人类的天性,正如俗话所说,“爱美之心,人皆有之”。

    人类早在部落时代就很重视仪表姿容。一般认为,中国女性化妆的习惯在夏商周三代即已兴起。在河南安阳殷墟出土的生活用具中,除了铜镜、梳子等物外,还有一套研磨朱砂使用的玉石碾、杵以及调色盘似的物品,上面都黏着朱砂,足以证明在商代化妆用品已经达到工艺生产的程度了。商周时期,化妆为宫廷女性的习惯,到春秋战国之际,化妆在平民女性中逐渐流行起来。

    春秋以后,导引和按摩之术大行于世。导引又称“道引”,即“导气令和,引体信柔”,以身体各部位的活动和自我按摩,配合有节奏的呼吸,从而宣动营卫之功,养生健体。在1974年,长沙马王堆汉墓出土了战国时代的《导引图》,为我国现存最早的导引图。导引最早用于医疗,见于《素问·奇病论》和《灵枢·官能》篇,以后在全身运动的基础上,发展起浴面、熨目、转睛、叩击鼓漱和击探天鼓等锻炼五官、养护面容的功法。

    按摩见于《灵枢·九针》,系用于治疗“筋脉不通,病生于不仁”等累及形体的疾患。《汉书·艺文志》记载,当时有十卷本的《按摩》专著。魏晋南北朝以后,按摩术逐渐用于养生和美容。在陶弘景的《真诰·大洞真经精景按摩篇》中,就具体讲述了面目按摩的手法。目前,按摩驻颜最常用的有干浴面、干浴眼睑和干梳头等方法。

    干浴面是以两手掌相搓至热,然后摩擦面部;干浴眼睑是两手掌相搓至热后,分别以食指和中指由鼻梁正中处,向左右分开,抹上、下眼皮各20次。干浴面可以改善面部血液循环,减少面部皱纹,使面部红润光洁;干浴眼睑可预防眼睑下垂。干梳头是双手十指张开如梳子状,从额头的发际一直梳到颈后 ......

您现在查看是摘要页,全文长 7969 字符