三十二式太极剑分解教学(九)
十五、左虚步撩(小魁星式)(一)后坐翘脚举剑
重心后移,右脚尖翘起。同时右手持剑旋臂上举;左剑指下落。眼看前方。(图?譹?訛)
右臂持剑旋臂上举时,剑刃向上,剑柄领先,剑尖斜向下。
剑身随右臂外旋,剑尖不要摆动。
随重心后移吸气。
(二)收脚绕剑
重心后移,上体左转,右脚收至左脚前,脚尖点地。同时右手持剑继续向上向左画弧,剑把落至左腰间,剑尖斜向上;左剑指落于右腕部。眼看左侧。(图②)
剑向后绕时,转体要充分,眼神要随着向左转视。绕剑应靠近身体随右前臂内旋,手心转向上。右手持剑向上向后环绕时,按立圆线路画弧,剑柄领先,力在剑刃前端。
随重心后移继续吸气 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2945 字符。