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不爱运动可能不全是你的错
http://www.100md.com 2019年2月15日 《保健与生活》 2019年第4期
     人们的大脑是否天生就被懒惰行为所吸引?近日有研究显示答案是肯定的。因为每当人们试图活动身体时,就必须调用额外的大脑资源,所以大脑会替人们自动设定为人体更喜欢躺在沙发上的“懒人模式”。换句话说,不爱运动,可能不全是你的错。

    不爱运动,大脑想要“省电”

    向往运动的人或许有这样的经历——无论是游泳还是练瑜伽,跑步还是练器械,兴致勃勃地办理了全年的健身卡,到头来使用的次数屈指可数。一想到要运动,各种借口轮番上阵。究竟是什么阻碍了人们去健身房呢?近日,一项新的研究为人们的懒惰提供了看似合理的解释 ......

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