不爱运动可能不全是你的错
人们的大脑是否天生就被懒惰行为所吸引?近日有研究显示答案是肯定的。因为每当人们试图活动身体时,就必须调用额外的大脑资源,所以大脑会替人们自动设定为人体更喜欢躺在沙发上的“懒人模式”。换句话说,不爱运动,可能不全是你的错。不爱运动,大脑想要“省电”
向往运动的人或许有这样的经历——无论是游泳还是练瑜伽,跑步还是练器械,兴致勃勃地办理了全年的健身卡,到头来使用的次数屈指可数。一想到要运动,各种借口轮番上阵。究竟是什么阻碍了人们去健身房呢?近日,一项新的研究为人们的懒惰提供了看似合理的解释 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2218 字符。