英国《每日邮报》近日报道，根据美国国家公路交通安全委员会的统计，7%的撞车事故和16.5%的致命撞车事故都是由车主疲劳驾驶所引发。

    自驾游本身是愉快的经历，但疲劳驾车是非常危险的，下面是一些防止疲劳驾驶的建议：

    1.保证优质睡眠

    这一点是最重要的，在你出门旅行的前一天晚上一定要准时或提早睡觉，这样就可以避免在第二天驾车时出现睡眠不足的情况 ......