洗澡时从身上搓出来的“泥”是什么?

http://www.100md.com 2019年4月1日 《保健与生活》 2019年第7期

     在洗澡的时候，总能搓出类似泥的东西。请问，它到底是什么？存在健康问题吗？

    辽宁大连 曾小萍

    有数据表明，人体每天会有100万～200万的皮肤细胞产生，也同样有这么多的皮肤细胞凋亡、老化。死亡的细胞与皮脂、汗水等物质相结合时，就形成了搓澡时所谓的“泥”。所以，人们在洗澡时身上搓下来的这些“泥”其实是皮屑、油脂、汗水、尘埃以及衣物纤维等物质。

    要知道，身体无时无刻不在进行着新陈代谢，人们的皮肤无时无刻不在进行呼吸、分泌物质。纵使每天洗澡将皮肤表面附着的“泥”都搓洗干净，它第二天还会因为新陈代谢等原因再次出现，如此反复。

    另外，人体皮肤的表面有一层角质膜，它是皮肤的保护层，可以减少体内水分蒸发，抵制各种有害微生物的侵袭，保护肌肤的湿润和健康。如果日常洗澡时使劲搓“泥”，会破坏这层角质膜，易导致肌肤敏感，更重要的是会加重皮肤干燥，严重的会诱发瘙痒症等。

    频繁地搓澡，实际上搓掉了我们皮肤一道重要的生理防线，所以，没必要天天搓澡。

    鄭州市中心医院主任医师 倪文琼, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5371/2019/07/91.htm