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久坐增加患心脏病风险
http://www.100md.com 2019年5月1日 《保健与生活》 2019年第9期
     据英国路透社报道,最新研究显示,体重正常但久坐不动的成年人患心脏病的风险或与超重人群相同。

    研究人员发现,体重正常的人如果达到每周建议的最低锻炼目标,即适度锻炼150分钟,那么,他们患心脏病的风险比超重人群低约58%。但是,当体重正常的人大部分时间坐着,则患心脏病的风险与肥胖人群并无显著差异。

    该项研究的负责人,来自美国佛罗里达大学的阿奇·梅努斯表示:“人们需要意识到 ......

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