多听莫扎特的作品 情绪会变好

http://www.100md.com 2019年6月1日 《保健与生活》 2019年第11期

     据美国的一项试验显示，给大学生們播放莫扎特的《D大调双钢琴奏鸣曲》第一乐章后，他们的空间推理能力有很大的提高。另一方面，很多专家推荐准妈妈的胎教音乐首选也是莫扎特的作品。为什么莫扎特的音乐有奇效呢？美国伊利诺斯大学神经科专家约翰·休斯认为：“他的音乐比较简单，总是让某一旋律多次重复，而且是以人们大脑比较喜欢的模式重复。”这可能就是莫扎特的音乐具有神奇效果的奥秘所在。

    心理学家表示，音乐疗法的确对缓解患者的情绪、降低压力和消除焦虑有不小的作用。当精神状态不佳、情绪低落时，多听明快的乐曲;当被激怒或充满敌意时，多听轻松的乐曲。

    摘自《家庭保健报》, http://www.100md.com

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