前不久，南京市授予五位百岁老人“健康市民之星”称号。人们发现，虽然这五位百岁老人的长寿秘诀各自不同，但对人们的养生保健颇有启示与借鉴意义。

    102岁的王庆福老人认为，自己的长寿与子女的悉心照料分不开。

    瑞典的一项新研究发现，每个人的死亡风险会伴随年龄增大而升高，但相比没有孩子的人所面临的威胁通常会低一些。是否拥有孩子所造成的死亡风险差异，在60～100岁人群中更加凸显。

    101岁的盛全荣老人十分好学，退休后自学英语，平时喜欢读书看报、研究新鲜事物。肉食以虾为主 ......