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“久居则安”有益于健康
http://www.100md.com 2019年8月1日 《保健与生活》 2019年第15期
     “久居则安”是一句日本俗语,用简单四个字很好地表达了一种心境—— 一个人住在一个地方久了,再不好的地方也成了最好的。近日,英国伦敦大学、爱丁堡大学、塞萨克斯大学一项有关老龄化问题的联合研究表明,对居住地的满足感有益于健康。

    研究小组以1.1万名50岁以上的英国人为受访对象,进行了每年1次、a共12次的問卷调查。问卷内容主要包括询问受访者对健康和居住环境的认识,包括居住地的安全性、可靠性、亲和性,与附近居民相互之间的关系,等等。此外,为了加强客观性,研究内容还包含了各地区的收入所得、就业情况、教育水平、住宅环境、社会服务、犯罪率等数据,将其作为评价指标。结果表明,对自己的居住场所怀有欣赏、喜爱、习惯等情绪的人,生理健康和心理健康指数都很高。

    研究人员表示,“久居则安”的好处主要是人们会在精神上获得很大的满足感和幸福感。如果对居住地不满意,甚至抱有憎恶感和敌意,即使这个居住地是非常高档的社区,也等同于一种“恶劣环境”,而且这种“恶劣环境”对老年人健康状况的影响大于年轻人。, 百拇医药(宁菁菁)