如今，不少爱美的女性喜欢穿塑身衣来塑造自己的身材。但是塑身衣真的有用吗？穿塑身衣会不会影响身体健康呢？应该如何健康地塑身变美呢？

    塑身衣是一种功能性服装，其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。穿上塑身衣之后，在视觉上，身材曲线优美，比例匀称，因此其受到广大女性的喜爱。

    塑身衣的塑形是短暂的

    塑身衣是利用脂肪的可移动性，运用各个部分剪裁的压力差，把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区。如果是非常优质的塑身内衣，它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状，以达到塑形美体的效果。但它所塑造出来的苗条身材只是暂时的，并不能真正减少体内脂肪。

    塑身衣只是掩盖了肥胖

    穿塑身衣显瘦只是掩盖了肥胖，改变了感官上的形态，是一种精神、心理层面的安慰。要减少体内的脂肪堆积，降低体脂率，就需要做到热量负平衡，即体内消耗的热量一定要比摄入的多 ......