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提高机体抗病能力 试试这款茶
http://www.100md.com 2020年5月1日 《保健与生活》 20209
     想提高身体的抗病能力,试试广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟医师特推荐的这款茶。

    原料:西洋参片10克,三七片5克,赤灵芝片15克,黄芪15克,红枣3枚(去核)。

    制法:把上述药材置于养生壶内,加入清水1000毫升,煎煮40分钟即可。代茶饮。一般养生壶可保温8小时;饮完,可复煎1次。若用砂锅煎煮,则加入清水1500毫升,煎煮30分钟,倒出药汁后,即刻加入开水750毫升,煎出500毫升药汁,两次煎出液要贮存于保温瓶内,随时饮用。

    功效:西洋参味甘、微苦,性凉,善于补气养阴、清热生津;三七味甘、微苦,性温,長于散瘀止血、消肿止痛、补虚强壮;灵芝味甘,性平,功善补气安神、化痰止咳;黄芪味甘、性微温,善补气升阳、固表止汗、生津养血;红枣味甘,性温,功能补中益气、养血安神。

    诸物合烹,温润不燥,有良好的补气血、利血脉、调五脏的作用,适宜一般人群服食以提高机体免疫功能、抗病能力。, http://www.100md.com(陈辉)