科学发声可预防嗓音疾病
“一般来说，嗓音疾病包括声音嘶哑、发音费力、音量减小、咽部干燥、音域改变等。有时说话者感觉发声很用力，但听者感觉声音低沉，也是嗓音疾病的早期症状。”近日，解放军总医院京东医疗区耳鼻喉科副主任医师田媛说，如同身高、發色和体形，嗓音也是个体的一种标识，还能反映身体健康程度。
引发嗓音疾病的常见因素包括发声不当、喉部出现炎症，以及全身系统反流性喉炎、内分泌功能失调等。
经常用嗓的人群易患嗓音疾病。嗓音疾病患者的职业特征比较鲜明。老师、销售人员、播音员、窗口服务人员、歌手等长期用声的群体嗓音问题突出，表现为声带水肿、声带充血等。如果不及时治疗，急性炎症有可能转变成慢性炎症，严重的还可造成声带小结(声带结节)、声带息肉。
专家表示，临床上也有一些嗓音疾病患者不经常用嗓。比如，一些反流性喉炎患者也可能伴随嗓音疾病。国内外的文献表明，反流性食管炎与鼻炎、咽炎、喉炎等有一定关系。喜欢抽烟，经常酗酒或大喊大叫的人也可能出现嗓音疾病。不过大多数患者还是属于经常用嗓的职业群体。
嗓音疾病的治疗方式包括改变不良发声习惯以及一些不良生活习惯。有些患者需要做嗓音训练，急性期可以结合雾化吸入、中药制剂等方法治疗。喉部有增生性病变的患者，保守治疗效果不佳，可以做手术。
专家提醒，一定要提高保护嗓音的意识。任何疾病，预防比治疗更重要。做好预防，首先要避免不良习惯，比如用声不当，经常喝浓咖啡、浓茶，经常熬夜，过度疲劳，等等。要注意发声习惯，不要大喊大叫，还要注意多喝水，饮食清淡，尽量避开干燥、污染、嘈杂的环境。, http://www.100md.com(代小佩)
引发嗓音疾病的常见因素包括发声不当、喉部出现炎症，以及全身系统反流性喉炎、内分泌功能失调等。
经常用嗓的人群易患嗓音疾病。嗓音疾病患者的职业特征比较鲜明。老师、销售人员、播音员、窗口服务人员、歌手等长期用声的群体嗓音问题突出，表现为声带水肿、声带充血等。如果不及时治疗，急性炎症有可能转变成慢性炎症，严重的还可造成声带小结(声带结节)、声带息肉。
专家表示，临床上也有一些嗓音疾病患者不经常用嗓。比如，一些反流性喉炎患者也可能伴随嗓音疾病。国内外的文献表明，反流性食管炎与鼻炎、咽炎、喉炎等有一定关系。喜欢抽烟，经常酗酒或大喊大叫的人也可能出现嗓音疾病。不过大多数患者还是属于经常用嗓的职业群体。
嗓音疾病的治疗方式包括改变不良发声习惯以及一些不良生活习惯。有些患者需要做嗓音训练，急性期可以结合雾化吸入、中药制剂等方法治疗。喉部有增生性病变的患者，保守治疗效果不佳，可以做手术。
专家提醒，一定要提高保护嗓音的意识。任何疾病，预防比治疗更重要。做好预防，首先要避免不良习惯，比如用声不当，经常喝浓咖啡、浓茶，经常熬夜，过度疲劳，等等。要注意发声习惯，不要大喊大叫，还要注意多喝水，饮食清淡，尽量避开干燥、污染、嘈杂的环境。, http://www.100md.com(代小佩)
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