我们喜欢用各式各样的词语形容自己和他人，心理学家通过对许多形容词的统计分析，从中抽取了五个维度，用以描述人们自身的稳定行为方式和内部心理过程，即大五人格理论，包括开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质。

    开放性指的是持开放的态度。开放性高的人会有活跃的想象力、强烈的好奇心，愿意接受新观念等。

    尽责性高的人表现出更有条理的处事方式、高效、有责任意识。

    外向性也称作外倾性。外向性高的人喜爱社交、表现自信、精力充沛。

    宜人性指的是抱有同情、尊重和信任。

    神经质也称为情绪性，主要描述情绪的稳定性，是否容易焦虑、沮丧等。

    这样读下来，似乎越开放、尽责、外向、宜人，以及越不神经质，越是“更好的”，但心理学家并不会简单地用“好”或“坏”来形容这些维度。尽责性高的人虽然容易拥有良好的人际关系，但也会因为计划被打乱而不知所措;神经质低的人虽然情绪稳定不易焦虑，但也会由于情绪唤起慢，容易重复踏入危险，或难以激励自己投入工作 ......