“吸”饱氧气有方法
头晕,呼气,吸气
韦民在人体衰老的过程中,有众多影响人体老化的物质,其中氧自始至终扮演着十分重要的角色。缺氧与贫血、肿瘤、高原反应等许多疾病有关。
氧与人体的关系
氧气是一种无色、无味的气体,在自然界分布广泛。它看不见、摸不着,却为生物体生存所必需。
从35岁起,人的呼吸系统开始衰退,80岁时呼吸功能可减少约50%。此外,有些人由于呼吸系统疾病的影响,呼吸肌也会出现不同程度的衰退,致使呼吸困难、急慢性呼吸衰竭等。海拔高、睡觉时紧闭门窗,导致空气氧含量降低,长期紧张、压力大、熬夜、患有睡眠呼吸暂停者,也易慢性缺氧。
身体缺氧的表现
缺氧引起的症状与缺氧的程度、速度和持续的时间有关 ......
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