幽默是长寿的维生素
朱亚夫
喻育之，湖北黄陂人，中国近代民主革命家。他一生开朗乐观，到了晚年，仍不失幽默风格。他将自己的一张大照片放在床头，常自我欣赏，并戏称照片上的自己为“弟弟”。有时一面看着自己的录像，一面指着荧屏上的自己说：“这是谁呀？有说有笑的，脸色又好，这明明不是我吗？”一副天真的“老顽童”模样，让人感到时光仿佛倒流了。
据考，“幽默”一词最早出现于屈原《九章·怀沙》中的“煦兮杳杳，孔静幽默”，然而这里的释义是安静。现在所指的“幽默”则是英文的音译，《辞海》的解释是这样的：“通过影射、讽喻、双关等修辞手法，在善意的微笑中，揭露生活中的讹谬和不通情理之处。”也就是说幽默是善意的搞笑，是平淡生活的艺术化，是悲伤之时的破涕为笑，是身处窘境时的会心一笑。
为什么说幽默是长寿的维生素呢？
根据弗洛伊德的精神分析理论，幽默尝试以社会许可的方式表达被压抑的思想。幽默是尊严的肯定，是豁达胸襟的显露，是乐观大度的艺术化表现，是到嘴的肥鸭竟然飞了还能一笑了之。现代医学也表明，幽默的谈吐、乐观的精神有利于人体的健康。确实，幽默能诗意生活，排除抑郁，阳光地面对生活，而且有助于消除敌意，缓解摩擦，舒缓心情。研究显示，拥有幽默感的成年人比缺少生活乐趣者更长寿;极具幽默感的癌症患者比起缺乏幽默感的患者，死亡率降低70%。可以说幽默是精神的“按摩师”，是長寿的维生素。
这里有个认识误区，有的人认为老年人不宜幽默，否则就显得浅薄油滑，有失长者风范。其实老年人多一些幽默感，会令人感到可敬可亲，使人际关系更融洽，晚年生活更温馨。当年年过古稀的漫画家方成，一次有人问他多大？方成回答“38岁!”，对方一愣，他又说：“公岁!”话语刚说完，双方哈哈大笑。这样的幽默，比“少说十岁”还年轻，何乐而不为？, 百拇医药
喻育之，湖北黄陂人，中国近代民主革命家。他一生开朗乐观，到了晚年，仍不失幽默风格。他将自己的一张大照片放在床头，常自我欣赏，并戏称照片上的自己为“弟弟”。有时一面看着自己的录像，一面指着荧屏上的自己说：“这是谁呀？有说有笑的，脸色又好，这明明不是我吗？”一副天真的“老顽童”模样，让人感到时光仿佛倒流了。
据考，“幽默”一词最早出现于屈原《九章·怀沙》中的“煦兮杳杳，孔静幽默”，然而这里的释义是安静。现在所指的“幽默”则是英文的音译，《辞海》的解释是这样的：“通过影射、讽喻、双关等修辞手法，在善意的微笑中，揭露生活中的讹谬和不通情理之处。”也就是说幽默是善意的搞笑，是平淡生活的艺术化，是悲伤之时的破涕为笑，是身处窘境时的会心一笑。
为什么说幽默是长寿的维生素呢？
根据弗洛伊德的精神分析理论，幽默尝试以社会许可的方式表达被压抑的思想。幽默是尊严的肯定，是豁达胸襟的显露，是乐观大度的艺术化表现，是到嘴的肥鸭竟然飞了还能一笑了之。现代医学也表明，幽默的谈吐、乐观的精神有利于人体的健康。确实，幽默能诗意生活，排除抑郁，阳光地面对生活，而且有助于消除敌意，缓解摩擦，舒缓心情。研究显示，拥有幽默感的成年人比缺少生活乐趣者更长寿;极具幽默感的癌症患者比起缺乏幽默感的患者，死亡率降低70%。可以说幽默是精神的“按摩师”，是長寿的维生素。
这里有个认识误区，有的人认为老年人不宜幽默，否则就显得浅薄油滑，有失长者风范。其实老年人多一些幽默感，会令人感到可敬可亲，使人际关系更融洽，晚年生活更温馨。当年年过古稀的漫画家方成，一次有人问他多大？方成回答“38岁!”，对方一愣，他又说：“公岁!”话语刚说完，双方哈哈大笑。这样的幽默，比“少说十岁”还年轻，何乐而不为？, 百拇医药