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《保健与生活》
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2021年第20期
编号:554637
跟八十岁爷爷学“手跑”健身法
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2021年10月15日
保健与生活
2021年第20期
甘婷
转眼间,我已人近中年,由于长期伏案写作,缺乏锻炼,身体大不如前。母亲经常笑话我,说白发苍苍的爷爷看上去都比我有朝气。的确,我爷爷今年已有八十高龄,身体依旧硬朗。对保健养生这方面 ......
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