沈薇

    一提到肩痛、颈肩不适，很多人第一反应可能是肩周炎引起的。其实，肩袖损伤也会引起肩痛、颈肩不适。

    什么是肩袖损伤？

    肩袖损伤又称肩袖创伤性肌腱炎。冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌四块肌肉共同组成肩袖，它们的肌腱止于肱骨大、小结节，把肩胛骨与肱骨相互连接，形状似袖口，把肱骨头固定在关节盂窝，故名“肩袖”。

    造成肩袖损伤的原因有哪些？

    造成肩袖损伤的原因主要有两个：第一是创伤。当跌倒时，手外展着地或手持重物肩关节突然外展上举，引起肩袖损伤。第二是劳损。由于过分伸展肩关节附近的肌腱，反复完成超常范围的运动 ......