罗勤

    很多上班族因工作需要长时间坐于电脑前，除引起肩颈不适外，小腿也容易僵硬、肿胀，这时候很多人会担心是否系某种疾病所致。其实，诱发小腿肿胀的原因有很多，最常见的不外生理性和病理性两种。

    生理性原因

    1.正常情况下，人体通过小腿肌肉的“肌泵”效应和静脉瓣膜的作用，下肢静脉血液可以顺利回流入心脏。

    人体大血管包括动脉和静脉。对静脉来说，血液回流主要依靠两种力量：一是小腿肌肉强劲的收缩产生的压力。腿部静脉回流主要靠小腿肌肉收缩，医学上称之为“肌泵”。借助“肌泵”效应，给予下肢静脉压力，使末梢血管中的血液抗拒地心引力，将血液持续不断地输回心脏。二是健康的静脉瓣膜。静脉血管有一套特殊构造，每隔一段距离便有一瓣膜，好似活性阀门，可阻止血液因地心引力一直往下流动。也就是说，正常情况下，人体通过小腿肌肉的“肌泵”效应和静脉瓣膜的作用，下肢静脉血可以顺利回流入心脏 ......