钱国宏

    “八道大餐伴四季，粗茶淡饭心亦甘。人间风光赏不尽，且放宽怀向晚年!”这首诗就是对百岁老人孙福旺的真实写照。今年103岁的孙福旺老人家住辽宁省台安县隆地村，多年来，孙老在生活中养成了八种习惯，并使这八种习惯伴随他数十年，成了他养生怡情的“快乐大餐”。

    第一道菜：阅读 孙老年轻时读过私塾，所以能识文断字。他家中有藏书，儿孙们来看他时，他要的礼物不是补品，而是各种各样的图书!有时他还自己“点菜”——列出书目，让儿孙们去买。每年年初，孙老还让儿孙们给他订些报刊。一个农村老人能有这般“见识”，很不一般!长期阅读，使孙老足不出户便知天下大事，既扩大了知识面，又活跃了思维 ......