腰酸背痛原因多平日预防不可少
筋骨,重物,常搬重物请穿戴护具,端正坐好别让脊椎歪斜,勤喝水多走动补充钙质晒太阳
重庆大学附属三峡医院中医科主任医师 吕传彬![](https://cimg.fx361.com/images/2022/1204/894b6632adbe55fe723c71755ac1417c90e4107d.webp)
来看中医的,很多人是因为腰酸背痛。 腰部,承接上半身的骨骼、 肌肉、脏器,包括头部的重量;整个脊柱,从颈椎、胸椎到腰椎,特别是腰椎,长期支撑这么重的结构,局部发生酸痛的现象多有发生。
另外,很多人的工作常常需要久坐,或需要搬重物等,一些姿势的问题或是外力的影响,均可能造成腰酸背痛。
腰酸背痛的治疗,主要是平时加强腰背肌的功能锻炼、局部理疗、口服药物 ......
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