陈日益

    女性宫内节育器，俗称节育环或避孕环，将宫内节育器的放置和取出过程简称为放环和取环。放环是我国育龄女性常用的节育措施之一，但一些女性对放环存有容易造成宫内感染等疾病的抵触心理。其实，放环是一种放取简便、安全有效、不影响性生活的避孕方法。况且当今医技先进，女性放环或取环的手术通常只需约5分钟即可完成，女性朋友们大可不必为宫内感染等感到担忧。那么，在放环后要注意些什么呢？以下几点可供参考：

    适当休息

    放环后的前几天，子宫颈口比较松弛，宫内环稳定性差且容易脱落，故放环后要休息2～3天(必要时卧床休息)，尽量少外出行走，一周内不宜干重体力劳动及参加大运动量的活动。同时，如厕时间不宜过长，尤其是大便时尽量避免过于用力憋气，以防腹压突然增高而引发脱环。

    保持卫生

    放环是一种手术操作 ......