养生古训
李德志
中医养生中有一段至理名言:恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。就是让人们保持平淡宁静、乐观豁达的心境,遇事尽量保持心平气和,不过喜也不过忧,与人交往从不计较得失,从而保持心神的虚静状态;尽量节省精神,不过分执着于妄念和相应的劳作。
据调查,大部分诺贝尔奖获得者的工作都相当艰苦,但他们的寿命很长,因为他们的情绪始终是愉悦的、恬淡虚无的。恬淡虚无是融气质、修养、智慧、境界于一体,须自我修炼,去除一切私心、杂念,做到返璞歸真,简朴、淡泊、宁静,不被物欲所累,为社会为人类做出积极的、无私的奉献,使生命之光得到进一步升华。, 百拇医药
中医养生中有一段至理名言:恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。就是让人们保持平淡宁静、乐观豁达的心境,遇事尽量保持心平气和,不过喜也不过忧,与人交往从不计较得失,从而保持心神的虚静状态;尽量节省精神,不过分执着于妄念和相应的劳作。
据调查,大部分诺贝尔奖获得者的工作都相当艰苦,但他们的寿命很长,因为他们的情绪始终是愉悦的、恬淡虚无的。恬淡虚无是融气质、修养、智慧、境界于一体,须自我修炼,去除一切私心、杂念,做到返璞歸真,简朴、淡泊、宁静,不被物欲所累,为社会为人类做出积极的、无私的奉献,使生命之光得到进一步升华。, 百拇医药