孩子 膝 关 节 痛别一忍了之
小敏,半月板,小明,跳舞造成半月板撕裂,膝关节痛有时会叠加生长痛,锻炼要循序渐进
金 晶 王 蕊 朱诗意跆拳道、篮球、体操、芭蕾……如今很多孩子报了各式各样的兴趣班。虽然运动能强身健体,但也要注意运动量并要循序渐进,不然受伤了就得不偿失。骨科门诊常能遇到因为运动受伤的小朋友,其中有不少人是膝关节出了问题。
跳舞造成半月板撕裂
拉伸、盘腿、一字马、压腿……这半年来,8岁女孩小敏一直在培训班练习舞蹈,到了节假日,她跳舞的日程安排得更满,强度也更大了。前几日,小敏觉得跳舞时费劲,脚踝也痛,跳了一会膝关节就疼痛难忍 ......
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