别把夜磨牙不当回事
程名扬
夜磨牙属于磨牙症的一种分型,指在夜间入睡以后,上下頜牙齿不自主地紧咬或磨牙,这会对牙齿健康造成影响。
1.会磨耗牙齿表面的牙釉质,导致牙齿对冷、热、酸、甜等刺激食物敏感。
2.严重的夜磨牙会导致颞下颌关节疾病的发生,容易出现关节弹响、关节疼痛。
3.可能会导致咀嚼运动相关肌肉的疲劳和酸痛,进而影响日常进食。
在治疗方面,对精神比较紧张的患者,可以在睡前听音乐、进行适当放松等;改变不良行为习惯,如纠正偏侧咀嚼、咬硬物等;用夜磨牙垫,给牙齿穿上“防护衣”,隔开上下牙列。在这些治疗无效时,可考虑进行药物治疗。
摘自《家庭医生报》, 百拇医药
夜磨牙属于磨牙症的一种分型,指在夜间入睡以后,上下頜牙齿不自主地紧咬或磨牙,这会对牙齿健康造成影响。
1.会磨耗牙齿表面的牙釉质,导致牙齿对冷、热、酸、甜等刺激食物敏感。
2.严重的夜磨牙会导致颞下颌关节疾病的发生,容易出现关节弹响、关节疼痛。
3.可能会导致咀嚼运动相关肌肉的疲劳和酸痛,进而影响日常进食。
在治疗方面,对精神比较紧张的患者,可以在睡前听音乐、进行适当放松等;改变不良行为习惯,如纠正偏侧咀嚼、咬硬物等;用夜磨牙垫,给牙齿穿上“防护衣”,隔开上下牙列。在这些治疗无效时,可考虑进行药物治疗。
摘自《家庭医生报》, 百拇医药