刘女士是一家大公司的秘书，每天8小时的工作时间几乎都是在电脑键盘的敲击声中度过的。为保持公司的良好形象，刘女士与其他女职员一样穿着正规的套装与高跟鞋。近一段时间以来，下班回家后刘女士总觉得全身肌肉绷得又僵又硬，很不舒服。一次正伏案赶着打报表，一侧臀部突发剧烈疼痛，并波及到同侧的腿和脚。自此之后，她就与这种莫名其妙的疼痛结了缘，说不准什么时候臀部就会突然痛上一阵。后来实在难以忍受了，不得不到医院向医生求助。经过检查，刘女士的病痛虽然表现在臀部，而痛根却在腰部——她患了腰椎间盘突出症，压迫了坐骨神经，于是便有了令她烦恼不已的阵发性屁股痛。

    从医学角度看，坐骨神经是人体内最长的一根神经，左右各一条，分别从脊髓腰段的神经根发出，由臀部的一块叫梨状肌的肌肉下方穿出，向下分布于大腿后方以及小腿与足部，指挥下肢的运动。人体腰段脊柱有5个腰椎，以第四、五两腰椎负担最重，活动度最大，容易发生退变老化。如果长期劳损或突然扭伤，可使腰椎间盘向侧后方突出，医学上称为腰椎间盘突出症 ......