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卡尔芒太太长寿趣话
http://www.100md.com 2007年5月1日 《新闻世界·健康生活》 2007年第5期
     卡尔芒太太(1875~1997)是法国人,享年122岁。1993年,她是被吉尼斯世界纪录大全正式承认仍然健在的最高龄的人。

    卡尔芒太太之所以长寿,主要是生活无忧无虑,心境开朗豁达。卡尔芒太太出生在一个富裕的家庭,一生始终没有被钱财和物质生活困扰过。有件事说来的确十分有趣,那就是她老了又意外地得到一笔稳定的收入。1965年,当卡尔芒太太已经90岁高龄时,一个名叫拉伯莱的公证人看中了她所住的祖先遗留下来的一套公寓,又见她年事已高,没有子女亲人,于是便以公证人特有的机灵聪明建议每月给她2500法郎养老金,老人去世后,公寓归公证人所有。当时拉伯莱只有46岁。没想到卡尔芒太太一直健在如常,而拉伯莱自己却在1995年77岁时去世了。到他死时已经先后付给卡尔芒太太92万法郎,高出房价3倍之多,可房子最终还是没有弄到手。当时卡尔芒太太只嘟囔了一句:“这么聪明的人怎么也会做亏本生意。”

    卡尔芒太太乐观幽默的性格更是她长寿的原因。1996年她121岁生日时,一群记者曾经问了她三个问题。一是问她怎么能活这么大岁数。卡尔芒太太回答说:“上帝把我给忘了。”二是问她长寿秘方是什么。卡尔芒太太答道:“我要是有,早就卖给你们了。”三是问她打算还活多久。卡尔芒太太假装生气地说:“得了,得了,我又不是小学生,别问个没完。”这三问三答把卡尔芒太太幽默诙谐的性格表现得淋漓尽致。专家们还注意到,卡尔芒太太的饮食习惯也十分平衡合理。由于普罗旺斯人的固有习惯,卡尔芒太太长期食用橄榄油、鱼虾和大蒜,餐后喝上一杯葡萄酒,最后几年她又养成爱吃巧克力的习惯。运动和娱乐对卡尔芒太太的长寿也非常重要。在双目失明之前,卡尔芒太太一直喜欢骑着自行车东奔西跑,也爱好打猎、画画和弹钢琴。

    无忧无虑、幽默开朗、饮食规律、喜爱运动,是卡尔芒太太长寿的根本原因。如果你学得一半,长寿也会向你招手的!

    (摘自《民族医药报》文/南方雪), http://www.100md.com