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编号:11532768
忙着,养生的妙药等
http://www.100md.com 2007年12月1日 《新闻世界·健康生活》 2007年第12期
     忙着,养生的妙药

    我楼上的李嫂,这半年来真是焕发了“第二青春”。她不仅天天乐呵呵地去上班(其实是被一家幼儿园聘为教务指导),而且精神也好了,身体也棒了。她窃喜地告诉我说:“人一忙,啥病都没了。”

    她的话一点也不错。她是去年从教师岗位上退下来的。原来披星戴月忙碌碌的生活节奏,一下子变成了原地踏步走。没多久就在家里泡出一身病来。由李嫂的一番体验,我想到人生在世,特别是退休之后,千万不能无所事事地坐享清福。人之精神不能空虚无望,人之身体不能停滞静息,否则,便会在无尽长的空间里,失去生活的信念,弱化生命的活力,在暮色中剥蚀掉自己的生命本色。缘此,人过“花甲之年”,务必要重新扬起生命的“第二风帆”,锁定一个奋斗的方向,实践一项喜爱的事业。做到每天有事干,脑子里有事想,双腿有地方去,嘴巴能与别人说话,只有忙碌着,才能给自己带来充实和快活。

    为要如此,首先要转换观念,不要把无所事事,坐请吃喝视为晚年的“清福”。真正的清福,是在生命的运程中,健康所赋予的最大的决乐值。失去生命和健康,什么样的清福 ......

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