“淡”而养生

    □林来生

    人生天地间，淡字最为先。“淡泊以明志，宁静而致远”，是人生的最高境界；“君子之交淡如水”，是人们崇尚的交友之道；“品清似水，人淡如菊”，是人们推崇的清雅之气；“大羹以有淡味”，是人们对美食的经验之谈……人生离不开一个“淡”字，以“淡”为贵，以“淡”为先，应念好“淡”字经。

    淡泊名利精神爽。人活在世上，无论贫富贵贱，穷达逆顺，都免不了要和名利打交道。但过重的名利思想会给人带来无穷的烦恼，头脑中成天琢磨的是名呀利呀，心中始终得不到安宁，心理也就难以平衡，就成了一种负担，对人的身心健康十分有害。所以，人生在世，要像有些名人那样淡泊“名利”——居里夫人将获得的奖牌让孩子玩：“荣誉就像玩具，只能玩玩而已。”爱因斯坦拒绝请他去当以色列总统：“本人不适合如此高官重任。”季羡林写文自摘“国学大师”“学界泰斗”和“国宝”三顶桂冠：“还了我一个自由自在身 ......