代谢综合征的预防及健康教育
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代谢综合征(metablic syndrome,MS),是指伴有胰岛素抵抗的一组疾病的聚焦，1988年Reaven用“X-综合征”描述了各种成人代谢病的集结状态，1989年Kaplam将同时具有中心性肥胖、IGT、高血压和高甘油三脂血症称为“死亡四重奏”。MS中的每一成分都是发生心脑血管病变的危险因素，同时合并多种异常发生心血管病的危险性更大，严重影响人们的健康和生活质量，成为社会的沉重负担。胰岛素抵抗(IR)是MS的重要中心环节。引起MS的原因是多方面的，主要是遗传易感性和环境因素相互作用的结果，不同的生活方式、高热量和高脂饮食、少体力活动是主要环境因素[1]。随着我国社会经济的发展，小康家庭越来越多，各式各样美食的诱惑，尤其是脑力劳动者的体力活动越来越少，使得高热量和高脂饮食、少体力活动的环境因素影响更为突出。目前西方国家的MS的患病率为23.7%，我国各地区患病率不同，大约在11.6%～23.1%[2]，并且随着年龄的增长而增长。所以对有遗传性因素的，已经有MS四种成分之一二者，进行早期的健康教育和饮食习惯、生活方式的干预，能推迟或减少MS的出现率和并发症的出现率，提高人们的生活质量，延长人们为社会经济发展做贡献的时间，这对个人、家庭和社会都非常重要和必要。
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