【摘 要】 目的 探讨运输机飞行人员腰肌劳损诱发的原因。方法 通过问卷调查的形式，对海军飞行人员进行调查。结果 40～55岁近61%的运输机飞行人员患有不同程度的腰肌劳损。结论 腰肌劳损重在预防。非手术疗法及运动疗法是缓解、消除病痛的有效疗法。

    【关键词】 海军运输机飞行人员；腰肌劳损；治疗方法

    腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。多由劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作，或由于习惯性姿势不良等引起。

    1腰肌劳损的常见病因

    1)腰部是人体的中点，腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节，是腰部活动的枢纽，前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉，无论运动还是活动，这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大，关节活动就多。关节的活动，都有肌肉的参与，所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤，腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大，劳动强度也不大，但由于姿势不对，脊柱处于半弯状态，腰背肌肉一直紧绷着，日积月累，也就产生劳损，进一步发展形成无菌性炎症 ......