3.2景观的作用及利用景观是自然环境和社会环境中珍贵的健康疗养因子，具有一般环境不具备的功用。许多景观不仅环境清幽，空气清新，负氧离子充沛，更因为景色秀丽、耳目一新的感官刺激加之身体的运动能使人产生兴奋感、愉悦感，可对大脑皮层功能起着良好的调节作用，能消除紧张、祛散抑郁，克服身心不适，增进食欲，改善睡眠。因此，合理地进行景观疗养，有利于祛病强身，增进健康，尤其对于改善亚健康状态，克服神经衰弱，调理胃肠功能，恢复关节肌肉功能等更有明显的作用。但值得注意的是：在开展景观疗养活动中，要强调把握好适应证，科学安排好计划，搞好事前相关教育，并需全程搞好保健工作，以防发生意外。

    3.3温泉的作用及应用咸宁疗养区温泉属于医疗型温泉，适宜于浸浴水疗，不宜饮用[3]。温泉对人体的作用主要分为物理作用和化学作用。物理作用主要包括浮力作用、压力作用以及不同温度对人体的作用 ......