测得血压值偏高。部分疗养员在活动后或洗漱后立即测血压，所以血压会有所偏高。活动后应安静休息至少30min再测量血压。正常人的血压在上午8～10点。下午4～6点处于高峰期，夜间血压会比白天有所下降，电子血压计在某一时测的血压值不能代表整体血压，应取多次测量的平均值作为参考。在测量血压时可取坐位或仰卧位。情绪紧张和激动之后不马上测血压。剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。寒冷环境可使血压偏高，高热的环境可使血压偏低，也是应注意的。可以自备一本血压记录本，记录每次血压值 ......