【摘要】 目的 总结开展飞行员智能身心反馈控制训练的经验。方法 运用HC-SXZ-BZ系统，采用“教学-实践-应用”模式，对65名飞行员进行智能身心反馈控制训练。结果 35名受训者掌握了全部16种身心放松方法，30名受训者掌握了10种以上身心放松方法，所有受训者均应用身心放松方法缓解了身心疲劳。结论 运用HC-SXZ-BZ型智能身心反馈训练系统开展飞行员身心反馈控制训练，使飞行员掌握身心放松方法，可以有效地缓解飞行疲劳和心理压力。

    【关键词】 飞行员；身心反馈；心理训练

    飞行员驾驶高性能战机，身心负荷大，容易导致身体疲劳、心理压力增大，影响飞行安全。某部航医室运用智能身心反馈控制训练系统对65名飞行员进行智能身心反馈控制训练，取得了良好的效果，现汇报如下。

    1对象和方法

    1.1对象某部现役歼击机飞行员65名，均为男性；年龄24～45岁，平均年龄35.6岁；飞行总时间410～3 926 h，平均飞行时间2 109.4 h。大体检鉴定结论为飞行合格，62名健康等级为甲等，3名健康等级为乙等。所有对象均参加日常飞行训练，每个飞行日飞行1.0～4.5 h，平均为2.5 h，均反映存在不同程度地身心疲劳现象 ......