崔立船

    (济南军区青岛第一疗养院，266071)

    “十二五”时期，我国将迎来第一个老年人口增长高峰，2011—2015年，60岁以上老年人将由1.78亿增加到2.21亿，年均增加860万人，人口老龄化进程加速，高龄化趋势明显[1]。由此，笔者认为重视并认真研究老年人常见疾病的治疗、康复和日常保健，具有极其重要的现实意义和长远意义。

    根据多年的临床实践和经验积累，笔者对老年性膝关节骨性关节炎患者的治疗、康复和日常保健等，作了较为细致的探讨、总结和分析，具体如下。

    1 膝关节骨性关节炎的特征及表现

    目前，60岁以上人群中，每2人就有一个膝关节骨性关节炎患者，且膝关节病变人群有明显的增加趋势，对老年人的身体健康及运动健身带来较重负担和危害[2]。

    膝关节骨性关节炎是一种常见的老年人慢性关节疾病，又称骨关节疾病或退行性关节炎，多发生于50岁以上的人群。其特征是关节软骨发生退行性改变以及骨质增生等，关节软骨受损是骨关节炎的祸首，疼痛是其主要表现形式。当坐、起立、行走等姿势不当时，膝部出现酸痛不适的感觉，稍做活动或稍事休息可减轻，这属早期表现。如对上述表现不加重视，久而久之，症状将加重，发作频繁，活动、休息都不能缓解疼痛，且上下楼梯、下蹲、站起、走平路都会出现疼痛并随时间推移逐渐困难，需手在膝盖上撑助才行，使大部分患者不得不忍痛放弃良久的运动健身习惯，进而严重影响老年人的日常生活和身体健康。

    2 病变过程及原因

    1)骨性关节炎的病人，其关节表面覆盖的那层光滑的薄膜白色软骨早期常常即有明显的磨损粗糙改变 ......