李娜

    (济南军区青岛第一疗养院第一疗养区，266071)

    离退休干部失眠的非药物综合干预

    李娜

    (济南军区青岛第一疗养院第一疗养区，266071)

    目的 探讨非药物综合干预治疗离退休干部失眠的临床疗效。方法 对2013-01—10离退休干部中失眠患者60例，采用中医疗法、温泉水疗法、音乐疗法、光疗、心理疗法、运动疗法等非药物综合疗法进行干预，15 d为一疗程。结果 经过1个疗程的非药物综合干预，60例失眠患者中，痊愈30例，好转28例，无效2例，总有效率为96.7%。结论 非药物综合干预是一套行之有效的治疗失眠的方案，杜绝了西医药物治疗失眠的很多弊端，具有安全、可靠、无风险、患者易于接受等特点。

    离退休干部；失眠；非药物综合干预

    失眠是临床最为常见的疾病之一，是指入睡困难、夜间睡眠维持困难和早醒，是睡眠量的不足和质的不佳。中医学称之为“不寐”、“不眠”等。近年来，我国失眠等神经精神疾病发病率迅速提高。失眠已成为很多国家广泛关注的社会公共卫生问题。来我院疗养的离退休干部中，失眠患者越来越多，严重影响了他们的身心健康和生活质量。而西医治疗失眠通常使用镇静催眠药物，该种药物虽然起效快，但有相当大的毒副作用，如呼吸抑制加重、记忆力减退、头昏、乏力、嗜睡等危害，且还有停药复发、耐药性、成瘾性等弱点。因此，多方面探讨治疗失眠的有效方案 ......