肖支仁 戚菲 王煜蕙

    (空军大连航空医学鉴定训练中心，116013)

    意向心理训练技术是一套把心理形象化的方法，也是用形象的调节来解决心理问题的方法，意向是一种对外部世界知觉的内部表征[1]1-3。自然疗养因子是由各种气象因子、化学因素、植物分泌素等单独或综合而起作用，对机体产生综合性效应和锻炼[2]。因此，外部世界的海滨自然疗养因子可作为引导训练内部表征较好的“意向主题”。本研究尝试将所处地域独特优势的大连海滨自然疗养因子与心理意向放松训练相结合，在继往放松技术能够减轻患者因应激而引起的负性情绪和生理反应，改善自我效能研究基础上[3]，重点探讨基于自然疗养因子意向放松训练对飞行人员心理和生理指标的影响，为拓展航空心理训练方法、增强疗养效果提供参考依据。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象 入院参加体检训练飞行人员64例，通过飞行人员心理健康量表(MHI)测试结果，将飞行员分为单高组(高紧张度)和双高组(高紧张高焦虑)，每组飞行人员各32例，对照组为各维度均正常的飞行人员30例；所有飞行人员均为男性，平均年龄(31.17±9.87)岁。

    1.2 仪器及材料 智能身心反馈训练系统是一套自我身心控制、情绪调节的专业心理训练综合设备。该系统采用全新的智能训练模式，将示范教学心理专业放松训练、分项练习反馈训练与应用评估反馈训练三者有机的结合起来，通过传感器采集生理指标状态，实时反馈生理指标变化。在本研究中，共采集两种生理指标：心率(HR)、心率变异性(HRV)。应激材料采用口算方式进行，难度适中的加减法，由组训人员独处 ......