徐习娟 郑冬梅 崔蓉

    休闲体育锻炼对干休所老干部心理健康的影响

    徐习娟 郑冬梅 崔蓉

    目的 分析干休所老干部的心理健康状况以及休闲体育锻炼对心理健康的影响。方法 选取4个干休所共146名老干部，根据日常锻炼情况分成锻炼组和非锻炼组，应用SCL-90量表测定心理健康状况，分析调查结果。结果 参加测评老干部除偏执因子外，与国内常模SCL-90比较，其他因子得分明显增高，P<0.05，差异具有统计学意义。锻炼组老干部SCL-90强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑及代表饮食和睡眠的其他因子分值均降低，P<0.05，差异具有统计学意义。结论 干休所老干部心理健康水平较低，适度休闲体育锻炼有助于保证离退休老干部的心理健康。

    休闲体育；老干部；心理健康

    心理学研究与生活实践表明，健康的心理有利于身体健康，心理障碍会导致人的大脑功能降低，降低免疫力，使得身体抵抗力下降。老年人随着自身机体的衰老、神经系统的功能改变、社会生活方式的变化、社会角色改变等，会产生各种各样的心理障碍，心理障碍可能诱发或加重常见老年病如高血压、糖尿病、胃肠功能紊乱、老年痴呆症等。

    随着年龄的增长和医疗保障水平的提高，军队干休所离退休老干部保健特点已经由原来的“两高期”转变为现在的“三高期”：即高龄期、高发病期、高需求期。所谓高需求期即老干部对医疗保健要求的提高。除了对老干部的生理疾病及时治疗外，目前老干部的心理健康状况也受到普遍关注。

    研究表明，适当的休闲体育活动能改善老年人心理健康状况[1]。为了提高老干部健康水平和生活质量，做好老干部的医疗保健工作，促进老干部健康长寿，我们调查了部分干休所老干部的心理健康状况，并分析休闲体育锻炼对心理健康的影响。

    1 对象与方法

    1.1 调查对象 选取驻陕西空军某4个干休所的老干部为调查对象，对调查对象的基本要求是：有活动能力、表达清楚、愿意配合完成调查，日常生活能力量表(ADL)得分100分。排除标准：①正在住院者。②编制在干休所，但本人未在干休所居住。③意识不清或不能清晰表达自己的思想者。④卧床不起，丧失自主生活能力者。⑤年龄≥90岁者。入选老干部共146人 ......