太极拳运动对陈家沟居民静息心率及心电影响研究
习练,1对象与方法,2结果,3讨论
以往研究发现哺乳动物静息心率与寿命呈负相关,而经常参与一定强度运动锻炼可通过调节心脏自主神经等途径显著影响静息心率
。此外,其他心电学指标如QT离散度是反映心肌病理改变的关键指标,对心肌重构具有重要的预测价值
。此外,还能预测心室肌电的不稳定性,与室速、室颤等恶性心律失常显著相关
。亦有研究发现
规律中等强度运动疗法可能对其存在改善趋势。传统身心疗法太极拳运动是在各个年龄段均广泛接受的有氧运动,它融合了中医理论,且具有冥想、舒缓心境等优势,并将人身体与心理、精神与躯体、自身与社会环境整体有机统一的有氧运动
。已有多个研究报道
太极拳干预对心肺疾病、骨关节肌肉疾病、睡眠、心理、预防跌倒、帕金森病等疗效显著,而长期习练太极拳对人体心电影响尚不清楚。本研究针对太极拳发源地陈家沟常驻居民进行研究,明确长期习练太极拳对静息心率及其他心电指标的影响。
1 对象与方法
1.1 研究对象本研究团队于2018年9月至2019年3月对陈家沟常驻居民进行入户登记调查,共有1 937人参与了这项研究,并统一组织于当地县医院体检,统计发现陈家沟居民总练拳率约52.1%,练拳人群中坚持练拳组居民占66.1%,平均练拳时间(23.79±18.38)年。采用倾向性评分匹配法纳入从未练拳居民及坚持练拳居民,匹配容差为0.2。
本项研究经郑州大学附属郑州中心医院伦理委员会批准(伦理批件号:201901),并在中国临床试验注册中心注册(注册号:ChiCTR1900023059),所有受试者均签署知情同意书。
1.2 陈家沟居民习练太极拳背景河南省焦作市温县陈家沟村是陈式太极拳发源地,陈式太极拳是由明末清初的著名拳师陈王廷创立的,并在家传武式与民间武式研究基础上,学习各家精髓,结合《拳经》的理论与拳式,以内部力量为主体创立了太极拳及太极拳理论。自陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,吸收众家武术之长,融合易学、中医等思想,不断对原有的拳套进行加工提炼,创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法,命名太极拳
。陈家沟村民留存习练太极拳的习俗,目前民间广为流传的主要是简化陈式太极二十四式,包括起势;左右野马分鬃;白鹤亮翅;左右搂膝拗步;手挥琵琶;左右倒卷肱;左揽雀尾;右拦雀尾;单鞭;左右云手;单鞭;高探马;右蹬脚;双峰贯耳;转身左蹬脚;左下式独立;右下式独立;左右穿梭;海底针;闪通臂;转身搬拦捶;如封似闭;十字手;收势。
1.3 纳入与排除标准 年龄≥18岁;均为陈家沟本地居民;参与统一体检并具备自主活动能力;除外既往明确应用β受体阻滞剂等影响基础心率药物的居民;除外基线档案资料不全居民;对本研究知情 ......
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