张文，陈雷，刘守东，毕建静

    研究发现人从平原进入高原后，会经历一段高原习服的过程，即其机体各系统在结构和功能上将会发生不同程度上的变化[1-2]。而当他们再从高原返回平原时，其机体在从低氧转至常氧环境下需要再一次进行调节，易于引起一系列的生理反应，该反应被称之为高原脱适应反应。高原脱适应期呼吸循环系统的改变，常表现为疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状，严重影响到广大官兵的身心健康，关系到部队战斗力[3-4]。故充分评估和分析高原脱适应官兵的病理、生理学变化规律以及心理状态，再针对性地予以干预对于防治高原脱适应证和提升官兵生活质量具有重要的意义[5-6]。目前研究对高原脱适应期疗养康复的研究较少，因此，本研究拟探讨基于物理治疗与健康管理的新疗养模式对高原脱适应期官兵身心状态的影响。

    1 资料与方法

    1.1 研究对象 随机选取2021年1月至12月在武警烟台特勤疗养中心接受疗养的150例高原脱适应官兵作为研究对象，所有官兵均为男性，未合并其他严重疾病，且对研究知情同意，将符合标准者根据干预方法的不同分为三组，每组50例。A组(健康管理+物理治疗+常规疗养)、B组(物理治疗+常规疗养)和C组(常规疗养)。三组对象的平均年龄为(31.28±4.23)岁，平均驻地海拔为(3 421.28±112.84)m，平均疗养时间为(13.84±2.11)d，经比较，三组官兵的一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05)。

    1.2 方法 ①常规疗养：采取健康讲座、心理疏导、自然疗养因子、景观疗法的方式进行疗养。健康讲座：对官兵开展健康讲座，讲解相关的知识，从而能够做到心中有数，更积极的适应。心理疏导：告知官兵症状是可以缓解的，最后恢复到原来的状态，不要存在心理压力，别有心理负担，积极配合。自然疗养因子：建议疗养员每餐后半小时在海边散步30～40 min, 感受海滨自然风光，呼吸新鲜空气。景观疗法：组织2次/周景观治疗，1～2 h/次，景观选择烟台山、养马岛、蓬莱阁等烟台著名景点。通过自然景观和人工景观结合对官兵的精神-心理状态进行调节，以焕发精神，疏导情志，增强体质，防病治病，促进康复。②物理治疗：入院第3天，采取超声波、机械力疗法(按摩、推拿、手法治疗)等理疗(15 min/次，1次/d)，并配合常规疗养。③健康管理：组建专业的护航团队 ......