秦玲莉，李杰，董念，赵龙魁，赵雨霏，姜明敏

    腰痛又称“下背痛”，是指以腰的一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病症，腰痛在日常生活中是十分常见的，临床上根据腰痛的持续时间长短，分为急性腰痛、亚急性腰痛、慢性腰痛，其中慢性腰痛是指疼痛时间持续超过12 周[1]。引起慢性腰痛的众多病因中，椎间盘解剖结构发生改变导致腰椎间盘突出症是占比最高的。慢性腰痛在军事训练伤中的占比较高[2-3]，究其原因，高强度的军事训练、高脊柱负荷、脊柱不良姿势、久坐是主要诱发因素。

    治疗慢性腰痛，国内外均强调早发现、早治疗，在大量非药物治疗方法中，水中训练作为一种积极主动且非侵入式康复方法，利用水的浮力、温度、阻力、矿物质等物理和化学作用达到治疗效果，被众多康复训练专家强烈推荐[4]。关于水中训练治疗慢性腰痛的Meta 分析结果显示，水中训练可明显降低慢性腰痛患者的疼痛度[5]。本研究旨在通过在常规康复治疗基础上开展水中训练，探讨水中康复训练对腰椎间盘突出症所致慢性腰痛的治疗效果，为部队慢性腰痛疗养员开展水中康复训练提供科学依据。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象 选取2022 年1 月至2023 年7 月来战略支援部队兴城特勤疗养中心进行疗养的患有慢性腰痛病史的军队疗养员共计48 例，均为男性，平均年龄(33.94±7.36)岁，病程3～29 个月，平均病程(11.00±7.92)个月。根据干预方式不同分为对照组和治疗组各24 例，对照组采取常规的康复治疗，治疗组在对照组基础上增加了为期4 周的水中训练。两组年龄、病程差异无统计学意义(P>0.05)，见表1。

    表1 两组疗养员一般资料比较(±s)

    表1 两组疗养员一般资料比较(±s)

    组别治疗组对照组t 值P 值例数24 24年龄/岁34.00±7.34 33.88±7.53 0.058 0.954病程/月11.29±8.36 10.71±7.62 0.252 0.802

    1.2 选取标准 纳入标准：既往有慢性腰痛病史 ......