为了美容，为了青春长驻，不少人特别是女人们，不惜代价购买化妆品、润肤品。很少有人想到或相信，健康的心理状态，却是人类最好的美容师。

    心理愉悦是青春之源

    在现实生活中我们不难发现，有的人实际年龄虽然较大，但从外表看上去却显得很年轻；有的人实际年龄虽然较小，但让人一看，却像个小老头。通常我们把外表年龄叫作“心理年龄”。一个人的实际年龄与心理年龄往往不一致，可能相差几十岁。1999年世界千禧美人大选中，65岁的意大利女影星索菲亚·罗兰击败了多名年轻的超级名模，获选千禧美人。出现这种差别的原因当然有生活、环境、卫生、医疗等条件的关系，但主要是心理作用的结果。

    据近代科学研究，人处于最佳情绪状态时，大脑内的神经传导物质乙酰胆碱分泌增多，面部肌肉放松，皮下血管扩张，血液较流畅地通过皮肤，在良好血氧供应下，脸色显得绯红漂亮。相反，当人处于焦虑、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、不满、忧郁、紧张等负性情绪时 ......