前列腺，男人独有的器官，既娇嫩又脆弱，容易遭受“天敌”偷袭，可要小心防范。

    “天敌”之一：寒冷

    柳师傅常约几个老伙伴爬山，累了就坐在山石或石阶上闲聊，冬春等气温低的季节也乐此不疲。一次，几个老人特别有谈兴，一聊就是两三个小时。聊完各自回家，柳师傅感到小肚子轻微胀痛，想小便，可如厕后怎么也解不出来，不得不在儿子的陪同下走进医院。医生检查后告诉他：他本来就患有前列腺增生，在冰凉的石阶上坐得太久，引起了尿潴留。后用导尿术才把问题解决。

    医生分析：前列腺怕冷，因为寒冷可使人体交感神经兴奋性增强，引起前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，导致尿道内压增加；而尿道内压增加以后，又会加重前列腺液的淤积，致使前列腺增生恶化，轻者出现尿频、尿急、尿痛，会阴与睾丸疼痛，重者可引起尿潴留。如果经常如此，还可能造成肾盂积水。进而诱发尿毒症而危急生命。

    防范对策：男人要做好前列腺保暖，保证全身尤其是下半身温暖、干燥、舒适，不可为追求时尚而随意删减衣裤。保暖到位了，可使前列腺和输精管道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，出口阻力减低，保证前列腺引流通畅，就等于消除了发生炎症或结石的隐患了。同时，保暖还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。另外，不要坐冰凉的坐椅，如街心花园、公园、小区健身园地等处的长椅、石凳，或山石、石阶等，最好自带便携式坐椅或坐垫，以免重蹈柳师傅的覆辙。

    一旦发生了柳师傅那样的尿潴留，可先用小验方进行自我急救。

    热敷法用热水袋或热水瓶(温度以能耐受为度)在小腹部做热敷5～10分钟 ......