整月忙碌，我总觉得生命里缺点什么。我时常在无眠长夜想着这样一个问题：以前我非常喜欢看书，日子充实又快乐。而眼下，我为什么在紧张忙碌中远离了这些。其实，我也十分清楚，读书益处多多。但现代生活的快节奏也远不是哪个人可以改变的。那么，用最短的时间读最好看又最有用的书，则成了人们理智的选择。2003年12月我在武胜县城电话亭给妈妈打完电话，蓦然发现柜台上放着一本《健康生活》杂志(2003年第11期)，当时只是随便翻了翻，不想却被她吸引住了 ......