勤动脑

    “大脑乃生命活动之中枢”，五脏六腑的功能及肢体活动都由大脑控制，只有大脑健康，长寿才有可能。人的大脑约有140亿个脑神经细胞，成年以后不断衰减。日本有人对210名各年龄段人的脑组织进行x线断层摄影后发现，40岁以下的人脑组织基本没有什么变化；40岁以后，人的脑组织开始缩小，空隙部分日益增多，懒于用脑的人比勤于用脑的人萎缩要快。美国有人对180名修道院的修女进行用脑与长寿的研究，结果其中勤于用脑者平均年龄高达88.5岁，而且在痴呆发生时间上比不善于用脑者晚10年。我国秦汉以来3000多位著名文人学者平均寿命为65岁以上，大大超过了同代人。

    如何算勤于用脑?即勤于读书学习 ...... 濡傛灉鎮ㄥ湪浣跨敤鎵嬫満绛夋祦瑙堟椂鏃犳硶鏌ョ湅鎴栦笅杞藉叏鏂囷紝鍙兘鏄鎼滅储寮曟搸澶辩湡鈥滆浆鐮佲€濓紝璇风偣鍑诲睆骞曟渶涓嬫柟鐨勨€滅數鑴戠増鈥濇垨鈥滃師缃戦〉鈥濊闂€�


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