一些无伤大雅，却不明智的生活习惯在办公室里流行着。对照一下，你是否在最新版本的十大坏习惯排行榜上拥有名次。不过，这样的“荣誉”可实在没什么值得恭喜的。

    每天都用卫生护垫

    健康盲点：认为这样做卫生、干净而且方便。

    专家点评：外阴需要透气、干燥、清洁的环境，方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。

    走路或做其他运动时，卫生护垫与外阴不停地摩擦，可引起外阴皮肤、毛囊的损伤，容易引起外阴毛囊炎。

    专家建议：

    ●不要天天都使用卫生护垫，改穿纯棉内裤，每天更换。

    ●每次如厕后更换新的护垫，杜绝一垫到晚。

    ●购买小包装护垫，以保证短期内使用完，避免过期。

    ●使用护垫后发现白带增多、变色、有异味、外阴瘙痒等立即停用。

    依赖药用卫生巾

    健康盲点：认为药用卫生巾可以杜绝一些妇科疾病，还可以调理月经。

    专家点评：药用卫生巾一般在流产或确诊患有某种疾病时候使用，杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用。但健康女性外阴的菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，在这种自然状态下，就可以保证阴道处于健康。

    药用卫生巾中的药物成分多为抗菌成分 ......