一个失恋女人的难言之“隐”(2)
等。
外因则往往与某种创伤有关,比如说:情感受挫、性侵犯、被父母或某些重要的人忽视、各类生活重大事件的影响等等。再有如色情书刊、影视的诱惑;长辈的不良示范:精神压力过大一时又找不到更好的减压办法,不得不求助于性爱,最终形成心理依赖等。还有的人是想利用性来证明自己的魅力,性伙伴越多越能让他自信,爱情也好,婚姻也罢,却都只是一种装饰而已。
“性瘾症”在行为表现上就是频繁寻找、更换性伴,在任何地方都可能发生性行为。
就山英的情况而言,她无疑是患了性瘾症,而其中之成因,则符合了外因中的几个因素,最为明显的就是情感受挫,也就是说,她在遭遇男友的抛弃后,由于受到极大伤害,导致不相信爱,想借助与男性做爱,忘记眼前的痛苦,并试图在这种乱性的行为中找到自信和依靠。但没想到,这样的性行为也可以上瘾,让自己陷入乱性的怪圈里而无法自拔。
其实,这种性行为确是一种变相的自虐,是在让自己的伤口不断地流血,只可惜她却浑然不知。
当然,她的这种“性瘾症”也不能排除有内因的可能,即身体方面患有某一疾病。
另外,像她这样的“性瘾症”患者,无论她自己是否承认,她都会背负着巨大的道德压力和风险,她的内心也害怕面对这类行为的后果,这使她时常在痛苦中挣扎。而羞愧也会使她无法向亲人、朋友启齿,也不能从别人那里得到共鸣和支持,无法自愈。同时,这种成瘾行为也会令她的工作、生活、感情都无法正常进行。
性瘾症是一种病,其危害不可小视。但是,它不是一种怪病,更不是不可以医治。
治疗的方法,美国学者帕特里克·卡恩斯给出了12步戒除法。根据12步戒酒法原理来戒性,这套办法已经用于戒毒、戒赌或戒性。第一步,是像酒鬼承认自己对酒精的诱惑无能为力一样,自己承认通过性高潮缓解外部压力的习惯无法戒除,下一步就是制定治疗目标,因人而异。有的医生建议禁欲,不过,这个建议并未达成共识。然后就是保持没有性瘾的生活方式,避免出现反复。之后是一些更加细化的步骤。但目前人们还不知道戒掉性痣的成功率是否同戒酒的效果一样好。
就山英而言,要戒除性瘾,首先是要找到性瘾症的病因,若系内分泌疾病为患,则应及时就医,只要消除了病根,性瘾即可淡化,并能逐渐消失。
如果由心理障碍所致,则应求助于心理医生。因其也伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,常可收到釜底抽薪的效果,进而减轻性瘾的程度。
再者还可以多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,唱歌、跳舞等文娱活动,不可痴迷于性活动,特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到性瘾消除。
至于她对网络性爱的痴迷,更要同时戒除网瘾,否则效果难以巩固。对于这一点,她必须有坚强的决心和意志。
最后一点也很重要,那就是她尽快找一个男朋友结婚。倘如此,性生活正常,其性瘾就会迎刃而解。
另外,也可以进行药物治疗,但必须要有专业医生的指导与治疗。, 百拇医药(潘明信)
外因则往往与某种创伤有关,比如说:情感受挫、性侵犯、被父母或某些重要的人忽视、各类生活重大事件的影响等等。再有如色情书刊、影视的诱惑;长辈的不良示范:精神压力过大一时又找不到更好的减压办法,不得不求助于性爱,最终形成心理依赖等。还有的人是想利用性来证明自己的魅力,性伙伴越多越能让他自信,爱情也好,婚姻也罢,却都只是一种装饰而已。
“性瘾症”在行为表现上就是频繁寻找、更换性伴,在任何地方都可能发生性行为。
就山英的情况而言,她无疑是患了性瘾症,而其中之成因,则符合了外因中的几个因素,最为明显的就是情感受挫,也就是说,她在遭遇男友的抛弃后,由于受到极大伤害,导致不相信爱,想借助与男性做爱,忘记眼前的痛苦,并试图在这种乱性的行为中找到自信和依靠。但没想到,这样的性行为也可以上瘾,让自己陷入乱性的怪圈里而无法自拔。
其实,这种性行为确是一种变相的自虐,是在让自己的伤口不断地流血,只可惜她却浑然不知。
当然,她的这种“性瘾症”也不能排除有内因的可能,即身体方面患有某一疾病。
另外,像她这样的“性瘾症”患者,无论她自己是否承认,她都会背负着巨大的道德压力和风险,她的内心也害怕面对这类行为的后果,这使她时常在痛苦中挣扎。而羞愧也会使她无法向亲人、朋友启齿,也不能从别人那里得到共鸣和支持,无法自愈。同时,这种成瘾行为也会令她的工作、生活、感情都无法正常进行。
性瘾症是一种病,其危害不可小视。但是,它不是一种怪病,更不是不可以医治。
治疗的方法,美国学者帕特里克·卡恩斯给出了12步戒除法。根据12步戒酒法原理来戒性,这套办法已经用于戒毒、戒赌或戒性。第一步,是像酒鬼承认自己对酒精的诱惑无能为力一样,自己承认通过性高潮缓解外部压力的习惯无法戒除,下一步就是制定治疗目标,因人而异。有的医生建议禁欲,不过,这个建议并未达成共识。然后就是保持没有性瘾的生活方式,避免出现反复。之后是一些更加细化的步骤。但目前人们还不知道戒掉性痣的成功率是否同戒酒的效果一样好。
就山英而言,要戒除性瘾,首先是要找到性瘾症的病因,若系内分泌疾病为患,则应及时就医,只要消除了病根,性瘾即可淡化,并能逐渐消失。
如果由心理障碍所致,则应求助于心理医生。因其也伴有焦虑症或强迫症,故积极治好这些心理疾患,常可收到釜底抽薪的效果,进而减轻性瘾的程度。
再者还可以多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,唱歌、跳舞等文娱活动,不可痴迷于性活动,特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到性瘾消除。
至于她对网络性爱的痴迷,更要同时戒除网瘾,否则效果难以巩固。对于这一点,她必须有坚强的决心和意志。
最后一点也很重要,那就是她尽快找一个男朋友结婚。倘如此,性生活正常,其性瘾就会迎刃而解。
另外,也可以进行药物治疗,但必须要有专业医生的指导与治疗。, 百拇医药(潘明信)