每到夏日来临，小王特别重视防暑降温，不管是在家中，还是在办公室他都要把空调打开，就连去购物也必须到有空调的超市去买。他认为这样就会远离中暑等疾病。谁知一个周末的下午他运动健身后回到家中，感到头痛头晕、恶心欲吐、全身乏力、心中烦热，他急忙赶到医院检查，医生的诊断是中暑，他感到很奇怪： “我为什么也会中暑?”

    不在烈日下劳作也会中暑中暑是盛夏高温条件下，导致人体体温调节中枢功能障碍和汗腺功能衰竭，机体产热大于散热，体内热量蓄积过多，导致组织器官功能紊乱所产生的急性疾病。大家总以为中暑只会在烈日下劳作或远行才会发生，只要注意不在烈日下晒太阳就不会发生，然而实际上并非完全如此。

    产生中暑的因素除了气温外，还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况等有关。此外，老年人、体弱多病、孕妇、肥胖、饥饿等均可能成为中暑的原因。那些经常在烈日下劳作的人，因为注意采取有效防御措施，同时由于这些人对热的耐受力较强，所以发生中暑者并不一定常见。而那些整天处于空调呵护下的人群，由于想不到自己会中暑，加之防护不周，反而常常会导致中暑发生。

    1，长期生活在空调环境中易中暑。企业老板、白领和政府工作人员等 ......