麻雀

    遍及全国各地，但以秋后雀肥肉嫩者为佳，唐·孟说：“其肉十月以后，正月以前食之，续五脏不足，助阴道，益精髓。”《日华子·本草》：“壮阳益气，暖腰膝，缩小便。”用油炸蘸盐吃，或与枸杞子、菟丝子煮粥服食。据宋代药学家苏颂介绍：“今人取雀肉，和蛇床子熬膏，和药丸服，补下有效，谓之驿马丸。此法起于唐世云明皇帝常服之有验。”“所谓补下”当是指治疗阳痿或性欲减退而言。

    羊肾

    又分羊内肾与羊外肾。羊内肾俗称羊腰子，羊外肾为羊的睾丸。据中医文献记载，羊肾均有补肾、益精、助阳作用。《随息居饮食谱》云：“羊外肾，功同内肾而优，治下部虚冷，房劳内伤、阳痿阴寒，诸般隐疾，并宜煨烂，或熬粥食。”无论羊内肾或羊外肾，凡肾阳不足 ......